Colesterol alto não dói: médica alerta para a importância dos exames de rotina e dos cuidados com o coração

O colesterol alto é uma condição silenciosa que pode evoluir durante anos sem apresentar sintomas. Por isso, a realização de exames de rotina é fundamental para identificar alterações precocemente e reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). É importante a prevenção, o diagnóstico e o acompanhamento dos níveis de colesterol, um dos fatores que podem influenciar diretamente na saúde do coração.

A professora e médica cardiologista do Instituto de Educação Médica (IDOMED), Mary Fonseca, alerta que a ausência de sintomas não significa que o organismo esteja livre de riscos. Muitas pessoas descobrem níveis elevados de colesterol apenas durante uma avaliação de rotina. “Uma das principais características do colesterol elevado é justamente não apresentar sintomas. A pessoa pode se sentir bem e, ainda assim, ter alterações importantes acontecendo silenciosamente no organismo”, explica a cardiologista.

O colesterol é uma substância necessária para o funcionamento do corpo, mas o excesso, principalmente do LDL, conhecido como “colesterol ruim”, pode favorecer o acúmulo de gordura nas paredes das artérias. Com o passar do tempo, esse processo pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares e comprometer a saúde do coração.

Exame de sangue ajuda a identificar alterações

A principal maneira de verificar os níveis de colesterol é por meio de exames de sangue. A interpretação dos resultados deve ser feita por um profissional de saúde, levando em consideração o histórico e os fatores de risco de cada paciente. “Não existe uma única meta de colesterol que sirva para todas as pessoas. A avaliação depende do risco cardiovascular individual, considerando fatores como idade, histórico familiar, hipertensão, diabetes, tabagismo e outros aspectos”, explica a especialista.

Além do acompanhamento médico, hábitos saudáveis também contribuem para a prevenção. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso e acompanhamento de outros fatores de risco fazem parte dos cuidados com a saúde cardiovascular.

Para a cardiologista, o principal alerta é não esperar o aparecimento de sintomas para procurar atendimento. “O colesterol alto não dói. Por isso, o acompanhamento preventivo é tão importante. Fazer exames regularmente permite identificar alterações silenciosas e tomar medidas antes que elas evoluam para problemas mais graves”, afirma Fonseca.

Cuidar do coração começa pela prevenção

A frequência dos exames deve ser definida individualmente, de acordo com a idade, histórico familiar e condições de saúde de cada pessoa. A orientação é procurar um profissional de saúde para avaliar os fatores de risco e indicar o acompanhamento adequado.

“Manter os exames em dia é uma forma de conhecer melhor a própria saúde e agir de maneira preventiva. Quando o assunto é colesterol, a ausência de dor não significa ausência de risco. Cuidar do coração começa antes de os primeiros sinais aparecerem”, finaliza a médica.