Férias escolares são momento ideal para cuidar da saúde das crianças

Período oferece flexibilidade na rotina e permite atualizar vacinas, realizar check-ups e acompanhar o desenvolvimento infantil

As férias escolares são tradicionalmente associadas ao descanso e à diversão, mas também representam uma oportunidade estratégica para reforçar os cuidados com a saúde infantil. Com a rotina mais flexível, muitas famílias aproveitam o recesso para agendar consultas, atualizar o calendário vacinal e realizar exames que, durante o ano letivo, são menos priorizados.

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A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que as consultas de puericultura, voltadas ao acompanhamento do crescimento e desenvolvimento da criança, façam parte da rotina familiar.

Essas avaliações são essenciais para monitorar marcos importantes da infância, prevenir doenças, reforçar hábitos saudáveis e identificar precocemente possíveis alterações físicas, cognitivas ou comportamentais.

“Com a agenda menos corrida, conseguimos avaliar com mais calma questões que passam despercebidas durante o ano letivo. Problemas de visão, audição, dificuldades alimentares e até distúrbios do sono podem ser diagnosticados e tratados precocemente nesse momento”, explica Rafael Costa, médico pediatra e docente no IDOMED (Instituto de Educação Médica).

Além de evitar faltas escolares por consultas no semestre, o check-up nas férias contribui para que as crianças retornem às aulas mais saudáveis e com mais qualidade de vida. A recomendação é que a rotina de cuidados seja contínua, mas que o recesso escolar seja visto como um aliado importante na promoção da saúde.

“Férias são oportunidade para reforçar a prevenção odontológica na infância”, diz especialista

As férias escolares também podem ser o momento ideal para cuidar da saúde bucal— incluindo a visita ao dentista. A professora do curso de Odontologia da Wyden, Patrícia Reis, destaca que o acompanhamento odontológico, especialmente na primeira infância, vai muito além da saúde bucal. “É fundamental observar não só o desenvolvimento dos dentes, mas também dos ossos da face, como os maxilares e a mandíbula. O acompanhamento regular, de seis em seis

meses, contribui para identificar precocemente qualquer alteração nesse processo de crescimento”, explica a especialista.

Segundo Patrícia, as férias oferecem condições favoráveis para esse cuidado, já que as crianças estão mais disponíveis e menos ansiosas, o que facilita a adaptação ao consultório odontológico. “Nessa consulta o dentista realiza uma avaliação geral e, se necessário, pode solicitar exames como radiografias, além de realizar a limpeza para remover a placa bacteriana e reforçar os cuidados com a higiene oral”, completa.

A dentista ressalta que crianças maiores e adolescentes também devem aproveitar o período de recesso escolar e a pausa nas atividades extracurriculares para verificar como está a saúde bucal e prevenir problemas futuros. “É comum que, nessa fase, os jovens relaxem nos hábitos de higiene oral, o que pode favorecer o surgimento de cáries, gengivite e o acúmulo de placa bacteriana. Além disso, trata-se de um momento importante para acompanhar o desenvolvimento dentário e avaliar o posicionamento dos dentes, identificando precocemente a necessidade de intervenções ortodônticas”, orienta a especialista.